Jakarta (perempuanriang.com) – Menjaga kesehatan kulit selama Ramadan menjadi perhatian banyak orang, terutama karena puasa seringkali menyebabkan kulit menjadi kering.
Untuk membantu masyarakat merawat kulit dengan baik, Tokopedia dan TikTok Shop by Tokopedia berkolaborasi dengan dr. Dia Febrina, Sp.DVE (@dokterkulitbekasi), seorang spesialis dermatologi, venereologi, dan estetik, membagikan tips praktis mengatasi masalah kulit selama bulan suci.
Rizky Juanita Azuz, Communications Senior Lead Tokopedia dan TikTok E-commerce, mengungkapkan bahwa kebutuhan produk kecantikan dan perawatan tubuh meningkat signifikan selama Ramadan 2025.
“Di Tokopedia, produk seperti makeup, parfum, dan skincare mengalami kenaikan penjualan. Sementara di TikTok Shop, kategori skincare, perawatan mata, dan telinga juga mencatat lonjakan penjualan,” jelas Rizky.
Tokopedia mencatat, lonjakan transaksi terbesar terjadi di Jawa Tengah, Jawa Timur, dan Kalimantan Selatan. Sedangkan di TikTok Shop, daerah seperti Aceh, Maluku Utara, Gorontalo, Nusa Tenggara Timur, dan Papua Barat mencatat kenaikan transaksi lebih dari 1,5 kali lipat dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya.
Fenomena ini menunjukkan bahwa masyarakat semakin sadar akan pentingnya perawatan kulit selama Ramadan, terutama untuk menghadapi kondisi kulit kering akibat puasa. Berikut adalah beberapa tips dari dr. Dia Febrina untuk menjaga kulit tetap lembap dan cerah:
1. Penuhi Kebutuhan Hidrasi dengan Pola 2-4-2
Dehidrasi adalah penyebab utama kulit kering selama puasa. Dr. Dia menyarankan untuk mengonsumsi 8 gelas air sehari dengan pola 2-4-2: 2 gelas saat sahur, 4 gelas saat berbuka, dan 2 gelas sebelum tidur.
2. Konsumsi Makanan Kaya Kolagen
Makanan seperti sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan, ikan berlemak (salmon, tuna, makarel), dan daging sapi dapat meningkatkan elastisitas kulit. Putih telur, brokoli, dan bayam juga kaya akan kolagen yang baik untuk kesehatan kulit.
3. Kurangi Penggunaan Retinol dan Alkohol
Bahan aktif seperti retinol dan alkohol dapat membuat kulit semakin kering. Sebagai alternatif, pilih produk dengan kandungan hyaluronic acid, ceramide, niacinamide, vitamin C, dan aloe vera.
4. Batasi Konsumsi Makanan Manis dan Gorengan
Makanan manis dan gorengan dapat memicu jerawat karena indeks glikemiknya yang tinggi. Dr. Dia menyarankan untuk mengurangi konsumsi makanan seperti kentang goreng dan menggantinya dengan makanan kaya Omega-3, seperti ikan kembung.
5. Pilih Skincare dengan Cermat
Saat berbelanja online di Tokopedia dan TikTok Shop, pastikan untuk memeriksa kandungan produk, membaca ulasan, dan memanfaatkan promo menarik. Dr. Dia juga menekankan pentingnya rutinitas perawatan kulit yang tepat untuk mencegah masalah seperti eksim dan psoriasis.
Rizky menambahkan, “Tokopedia dan TikTok Shop menghadirkan berbagai promo menarik selama Ramadan, termasuk Flash Sale dan Bebas Ongkir. Fitur Live Shopping di TikTok Shop juga terbukti meningkatkan penjualan kategori Kecantikan dan Perawatan Tubuh hingga lebih dari 50 persen.”
Dengan mengikuti tips ini dan memanfaatkan promo dari Tokopedia dan TikTok Shop, masyarakat dapat menjaga kesehatan kulit selama Ramadan dengan lebih mudah dan hemat. (mit)
Pantau info terbaru perempuanriang.com di Google News