Teh hijau mengandung katekin, terutama epigallocatechin gallate (EGCG), yang terbukti memiliki efek termogenik, yaitu meningkatkan pembakaran lemak dalam tubuh.

Obesitas adalah kondisi medis yang ditandai dengan akumulasi berlebihan jaringan lemak tubuh, yang secara umum dapat menyebabkan dampak negatif pada kesehatan.

Dalam kajian psikologis, Public Displays of Affection (PDA) tidak secara umum dianggap sebagai sikap tidak percaya diri pada pasangan atau…

Istilah “Public Displays of Affection” (PDA) pertama kali muncul pada awal abad ke-20. Meskipun tidak ada sumber pasti yang menunjukkan…

Di era sosial media yang semakin maju, menjaga privasi individu menjadi semakin penting. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda…

Selama siklus menstruasi, beberapa makanan dan minuman sebaiknya dihindari atau dikurangi konsumsinya untuk mengurangi kemungkinan memperburuk gejala menstruasi. Meskipun respons…

Karena alasan mood yang terganggu, seorang perempuan kadang merasa malas untuk berolahraga. Di sisi lain, ada juga yang merasa bahwa…

Selama menstruasi, tubuh perempuan dapat membutuhkan asupan nutrisi yang tepat untuk membantu menjaga kesehatan dan meminimalkan gejala yang terkait. Beberapa…

Saat menstruasi, beberapa wanita dapat mengalami berbagai gejala psikologis dan fisiologis yang terkait dengan perubahan hormonal dalam tubuh mereka. Beberapa…

Haid, yang juga dikenal sebagai menstruasi atau siklus datang bulan, adalah proses fisiologis yang terjadi pada sistem reproduksi wanita. Dalam…

Di kota besar, menikmati kopi sudah jadi gaya hidup tersendiri. Di cafe, kita dengan meudah menemui konsumen kopi perempuan. Tapi…

Ada beberapa dampak positif yang dikaitkan dengan konsumsi kopi pada perempuan. Meskipun kafein dalam kopi dapat memiliki efek negatif jika…