Surabaya (perempuanriang.com) – Pergantian musim seringkali membawa perubahan kondisi lingkungan yang dapat memengaruhi kesehatan kulit wajah. Agar tetap segar dan sehat, berikut adalah beberapa tips merawat kulit wajah saat menghadapi pergantian musim.
1. Cukupi Kebutuhan Cairan
Pergantian musim dapat menyebabkan kulit menjadi kering karena udara yang lebih dingin atau kering. Pastikan untuk minum air yang cukup setiap hari agar kulit tetap terhidrasi dari dalam.
2. Gunakan Pelembap yang Sesuai
Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan sesuaikan dengan kebutuhan musim. Saat musim dingin, gunakan pelembap yang lebih kaya dan berbahan dasar minyak untuk menjaga kelembapan kulit. Sedangkan saat musim panas, pilih pelembap yang lebih ringan dan bebas minyak agar tidak menyumbat pori-pori.
3. Gunakan Tabir Surya Setiap Hari
Meskipun cuaca terlihat mendung, sinar UV tetap dapat merusak kulit. Gunakan tabir surya setiap hari, bahkan saat cuaca tidak terlalu terik, untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV.
4. Perhatikan Pola Makan
Makanan yang dikonsumsi juga dapat memengaruhi kondisi kulit. Konsumsilah makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral untuk membantu menjaga kulit tetap sehat dan berseri. Hindari makanan yang dapat memicu peradangan pada kulit, seperti makanan berlemak dan berminyak.
5. Jaga Kelembaban Udara di Rumah
Gunakan humidifier di dalam rumah saat udara menjadi kering akibat pemanas ruangan atau AC. Kelembaban udara yang cukup dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegahnya menjadi kering dan pecah-pecah.
6. Hindari Mandi dengan Air Panas Terlalu Lama
Mandi dengan air panas terlalu lama dapat menghilangkan minyak alami kulit dan menyebabkannya menjadi kering. Gunakan air hangat dan singkatlah waktu mandi untuk menjaga kelembapan kulit.
7. Rutin Gunakan Masker Wajah
Sesuaikan penggunaan masker wajah dengan kebutuhan kulit Anda. Gunakan masker pelembap saat kulit terasa kering dan masker pembersih saat kulit terasa berminyak. Lakukan perawatan masker secara teratur untuk menjaga kulit tetap sehat dan bersih.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat menjaga kulit wajah tetap sehat dan segar saat menghadapi pergantian musim. Jangan lupa untuk konsultasikan dengan ahli kecantikan jika Anda memiliki masalah kulit yang serius atau memerlukan perawatan khusus. (tia)
Pantau info terbaru perempuanriang.com di Google News